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Comment préparer son pied avant et après une chirurgie ? Nos conseils

Préparer et protéger son pied avant et après une chirurgie

Lorsqu’une intervention chirurgicale du pied est programmée, la question de la récupération se pose souvent… mais la préparation en amont est tout aussi essentielle.

En suivant quelques gestes simples avant et après l’opération, il est possible de favoriser une cicatrisation optimale, réduire les douleurs post-opératoires et reprendre plus facilement une marche fonctionnelle.

Voici les points clés à connaître.


1️⃣ Avant l’intervention : anticiper pour mieux récupérer

Travailler la mobilité et la circulation

Avant une chirurgie du pied, il est conseillé de :

  • Effectuer des exercices doux de mobilité articulaire si le chirurgien l’autorise.

  • Surélever les jambes pour améliorer le retour veineux et limiter les œdèmes post-opératoires.

Adapter son environnement à domicile

Anticiper la période post-opératoire permet d’éviter les accidents domestiques :

  • Libérer les passages pour faciliter les déplacements avec béquilles.

  • Préparer des chaussures ou dispositifs adaptés pour la reprise de la marche.


2️⃣ Après l’opération : protéger, soulager et réapprendre à marcher

Choisir la bonne chaussure post-opératoire

Une chaussure spécifique permet de :

  • Limiter les appuis sur la zone opérée

  • Maintenir le pansement sans compression

  • Prévenir les chutes grâce à une semelle sécurisante

Romans Industrie propose une large gamme de chaussures post-opératoires adaptées à chaque besoin : chirurgie de l’avant-pied, talon, fractures…

Prendre soin de la cicatrice

Suivre les recommandations du professionnel de santé pour :

  • Garder la plaie propre et sèche

  • Surveiller les signes d’infection

  • Reprendre progressivement les soins locaux


3️⃣ La reprise d’appui : quand et comment ?

La reprise de la marche doit être progressive. La chaussure post-opératoire sécurise ce retour, mais :

  • Ne jamais forcer sur la zone opérée

  • Respecter les délais indiqués par le chirurgien

  • Associer si possible un suivi kiné pour retrouver l’équilibre et la posture naturelle


En résumé : une préparation globale pour un meilleur rétablissement

Bien préparer son pied avant une intervention, et le protéger après, permet d’optimiser chaque étape de la récupération.
Romans Industrie accompagne les patients et les professionnels de santé avec des solutions pratiques, fabriquées en France.

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